原来体重：52公斤，现体重：50公斤
04:30起床，00:30睡觉
早餐：煎鸡蛋+牛奶
午餐：肉沫扮面
晚餐：喝汤吃菜
学习：流利阅读
运动：下蹲30个
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2019-04-29
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本文标题：2019-04-29日健康减肥159天
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