今天，第二期高效阅读习惯养成训练营正式开营了。我喜欢悄悄地开始，隆重地结束。所以，今晚的开营，直接正式进入读书环节。
本期训练营的目的在于帮助大家培养正确的阅读习惯，用打卡标准来协助习惯养成：
【打卡内容】
1.今日读《大明王朝的七张面孔》第X个章节：《章节名》，计划用时XX分钟，实际用时XX分钟。
2.读完本章，我的收获或感想：字数500以上。
【第一课授课内容】
阅读五部曲：明确读一本书的目的、读书之前查作者、读序言和目录、读正文、总结输出。
今天是第一步：明确读这本书的目的。也就是为什么要读《大明王朝的七张面孔》？
开始后先做了一个互动：大家平时读的最多的书是哪类？我们姑且把常读的书分为：致用类的工具书、认知类和文学类。
互动效果不错。为了引出读文学类书籍的必要性，我是这样说的：
现在叫嚣赚钱的声音非常响，很多课程都在贩卖焦虑，要是我们没有让自己静下来打基础的能力，就很容易乱阵脚。
这段话是共勉，我从来都不相信谁会速成，那些相信速成的不是傻就是坏。
读致用类的书有必要，因为一读就能帮我们解决问题；读消遣类的书，可以使我们身心愉悦。
本期我们要读的这本《大明王朝的七张面孔》，我把它归为文学类。读文学类的好处是什么呢？
文学类的可以打开我们的视野和格局，它们看似不能直接像时间管理和情绪管理那样改变我们的生活，但是却会潜移默化地影响我们待人接物的方式和看待事物的角度。
那为什么要读《大明王朝的七张面孔》？ 有以下几个理由：
1.这本书一直躺在我的书单里，一直没有机会读。
2.据说这本书写得非常好看。作者张宏杰解读古人就如同解读自己，既小心翼翼又深入彻骨，看得过瘾（别问我怎么知道，因为我读了几章了）
3.读这本书，可以让我们更加了解那些脸谱化人物的真实故事——他们也是和我们一样的普通人。
4.在跟随作者的笔触，一起经历书中人物的命运时，我们会下意识地思考：‘如果处在那样的环境下，我会怎么做？’如此，帮助我们更好地找到解决问题的思路。
5.让我们学会以悲悯之心看待历史人物以及身边的一切。
我们应该抱着怎样的态度来读历史？
不过于纠结于某个人物的功过是非，站在当时的角度，以“同情之理解”，去感受每一个历史人物的不得已。
好了，这是今天的预告，到此结束。下面总结一下重点：1.了解阅读五部；2.读这本书时应抱着“以同情之理解”的态度去感受历史人物。
然后是检查昨天的小作业：注册了豆瓣的互相关注。为什么要注册豆瓣？听话照做就对了。我想说的是，未来并不遥远，每天做好小事，走着走着就到了。
接着，告诉大家怎样使用豆瓣笔记。
运营豆瓣可以涨粉，也许现在只有我们互相关注，但是坚持用豆瓣写作的话，以后就有可能接影评、书评，就可以变现了。
即便我们先不去想变现的事，豆瓣的价值也非常大，我们不知道想看什么书、什么电影，就去上面找，非常丰富。
强调重点：
两个小作业：1.注册了豆瓣的，互相关注一下；2.注册完，学会使用读书笔记的功能，明天好用。
预告明天的作业：1.查找作者张宏杰资料、读序言和目录，输出500字的读书笔记，笔记内容和标准都不限。明天晚上10点群里发笔记，互相学习和讨论。
建议大家在每天晚上10点前发读书笔记到朋友圈，这对于打造爱读书、爱分享、有水平的人设很重要。
以上，就是第一课的内容。学员反馈很棒。
无戒写作90天训练营第86天
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