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今天大拇指发麻了

今天大拇指发麻了

作者: 火箭瑶 | 来源:发表于2020-04-05 21:51 被阅读0次

为了试试更好的方法,大拇指写发麻了。

一、为什么拇指会发麻?

早上看微博,发现别人的笔记好舒服,而自己看起来有点乱,另外微博里有分享记笔记更美观的方法,于是我就想试试看。

下午刚好听课要做笔记,就改了之前的小习惯。把贴线写笔记改成留一些距离,把字写小一点,也试着写的更有条理一些。

结果因为要控制字的大小,整个下午几乎是这个握笔姿势,拇指用力过度,导致血液不流通,一直到现在都是麻的。

握笔姿势

不过这样子写下来笔记确实显得没那么乱了,改变小习惯就可以把事情做得更好,不也很好吗?

二、我的笔记怎么样了

笔记前后看起来美观了很多,除此之外,条理性更强。也因为刻意做了读论文的笔记,对论文内容不再是一看就过。

周五的课程笔记 今天记的读论文笔记

三、我收获了什么

可能很多人觉得,做笔记看得懂就好,何必花心思去图美观。但我想做好笔记,首先自己更愿意回看。除了做笔记,我还收获了3点:

⒈知道自己有个坏习惯

要不是这次做笔记,还真没注意到一直写字用力过度(就算注意到了也不理)。

这次正好给我敲个警钟,是时候改一改了。

⒉学习要会迁移

可能心里总觉得线上和线下不相干吧,所以线上石墨文档整理的美观有条理,线下笔记却自以为不错实际有点差劲。

今天下午也是把线上整理的小九九用了在线下:分级标序号,分级标重点,一个点空一行,行与行间距稍微做调整。

其实只是改变了一点点,但却可以有大改观。

⒊向有经验的人学习=节省时间

自己一直念叨着"要向有经验的人学习",但是自己一直有些"讳疾忌医"。

不管是石墨文档,还是学校课程的学习,很多东西我情愿自己摸索,也不愿意搜索微博或者相关课程。

自己摸索固然印象深刻,但却很费时。

人生什么最贵?注意力和时间呀!

⒋专注力提高了

之前做一下笔记看一下手机,录视频也要点暂停,今天居然很享受这个过程,直到拇指发麻也不想停下。

四、之后怎么做

⒈平时刻意练习,写字不要太用力,也要稍微注意握笔姿势。

⒉看别人的微博不要总是"哇,好棒"然后没了,要多想想差距,多和别人学习。

⒊试着把线上学到的,包括阅读课、内容整理、培养专注力、注意礼仪等,运用到线下。

要相信,一定可以做到更好!

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