美好的关系

美好的关系

  “美好的关系就像抛能量球，两个人一次又一次地抛出自己的情感渴望，期待被对方默契地接住。偶尔失手，球落地了也不要紧，捡起来继续抛就好。通过一次次发出信号和接受信号，联结得以不断增强，双方都感受到关系的滋养，幸福就这样产生了。”—李雪《走出剧情》

    今天在某公众号上看到一篇文章，让我觉得很有共鸣。笔者说现在的自己更喜欢和自己的孩子待在一起，因为和孩子的相处是愉快的。孩子对自己，即便是犯了错误也是接纳的。说到这，我真切地感受到了形容孩子接纳这个状态的一个词：容器。

    对啊，当对方给我们足够的空间的时候，我们才会向好的方向努力生长。

    我有个好友，她总能把很多我想说的话都完美地表达出来，所以我很喜欢听她说话。前几年是我人生走入低谷的几年，用举步维艰来形容一点不为过。有一段我最郁闷、最困惑、最手足无措的时候，我经常会约她出来，和她在一起的时候我是一个最放松的、最舒服的状态。

    那时候的她就像我的“容器”，我有任何想法都可以无所顾忌地说给她听，因为我知道那时的我是安全的，被接纳的。在她面前我可以做自己。那段日子自己仿佛在黑暗中挣扎，她就是那个拉住我伸出的手陪伴我前行的人。回想起来，真的很感激在我最困难的时候出现在我们生命中的那些贵人们。

美好的关系

    这张照片是我最近最喜欢的一张。她总能给我一种力量：生活充满不易，我们唯有坚定地往上走。相信一切都会好起来的。

    作为众多不断追求自我成长的中年老母中的一名，除了需要偶尔地忍受下来自队友的质疑和不满，总的来说和娃在一起的这几年还是非常幸福的。我们都被这段关系滋养着。

    前两天在上完舞蹈课回家的路上，噜噜因为自己之前生病请假没上舞蹈课，不能换转笔刀这件事而伤心。噜爸开着车看到孩子情绪低落马上就搞怪逗她。于是噜噜对噜爸大发脾气，这让噜爸觉得莫名其妙，也觉得委屈。

      睡觉的时候噜爸纳闷地问“为什么噜噜那么讨厌我？”我在黑暗中思索了一会儿说“她不是讨厌你，是愤怒，因为你看不到她。她处在伤心的情绪中的时候，你的那个做法会让她觉得你不在乎她的感受，她会有被忽视，不被理解的感觉。”

    噜爸的这个做法是可以理解的，是出于一种想把孩子从痛苦情绪中解救出来的心理，但是转移了注意力不代表这种情绪就没了，其实它还在那里。

    噜爸很奇怪我后来对噜噜说了做了什么，她很快就好了。其实我什么也没做，就是让她知道我理解她的感受，抱着她陪着她，就这样过了一会儿我问：

  “如果你实在很想要那个削笔器，我给你买这个？”

“不用了，我还是等着换吧。”噜噜边擦干眼泪边说。然后这个情绪就过去了。

    在孩子的各种情绪向我们扑面而来的时候，能否接住它是对我们一个极大的挑战，特别是小时候自己的负面情绪不能被大人接纳的人。

    让我们慢慢地装满自己的爱心罐，慢慢地学会爱自己。找到和自己同频的人，让美好的关系滋养自己。

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