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早起,还自己一个美妙的时光

早起,还自己一个美妙的时光

作者: 桃子爱读书 | 来源:发表于2019-04-13 19:38 被阅读0次
01.懒起专业户

曾经,我是那种晚上睡不着的“夜猫子”,早晨睡不醒的“小猪”。凌晨12点前睡觉?没有的事!往往凌晨2、3点才带着“呆滞”的脑袋入睡。早上9点前起床?傻子吧!能多睡一分钟,绝不早起一秒!

02.慌乱无所成

由于黑白颠倒的作息,每天浑浑噩噩。制定的计划坚持不了两天就流产,工作上不求有功但求无过,朋友也渐渐断了联系......因为自己真的“太忙了”!每天就那么点时间,却要处理那么多事情,我不是超人,我做不到!

03.决心要改变

浑噩无所成的状态持续一段时间后,自我挫败感很强,陷入了深深的自我怀疑和自我否定中。为什么别人能达成自己的目标?为什么别人做事那么从容?为什么别人每天精神抖擞?为什么同期进公司的同事升职加薪了?而这一切,为什么和我没关系?!为什么不是我?为什么不能是我呢!我要改变!

04.充实又虐心

我加入了剽悍行动营,一个干掉懒怂拖,提升执行力的社群。加入社群,看到了不一样的世界,每位老铁都闪闪发光,正能量爆棚,深深感染了我!行动营第一阶段的任务,10天10本书加10篇清单读书笔记,起初对于自己能否完成任务,毫无信心,但也无路可退。为了按时完成作业,扔掉手机、远离电视、告别懒觉......利用所有可能时间扎进书中。每天6点起床,坐在电脑前写文章。为了早起,倒逼自己晚上早睡不熬夜。远离舒适圈,很虐心,但更充实喜悦。

05.开花又结果

目前已顺利度过行动营第一阶段。你猜发生了什么?我,竟然完成了这个挑战!而且,每篇文章都是利用早起2到3个小时完成的!而我,也自觉养成了早起的好习惯!现在已经步入行动营第二阶段,完成作业对我来说已经像吃饭一样自然而必要。

06.目标来鞭策

要是没有目标和任务的“抽打”,我可能还是一个“扶不起的阿斗”。红皇后说,必须要以2倍的速度奔跑。除了完成行动营的任务,我还决定练习手绘思维导图,继续进行一天阅读一本书的挑战……而这些尽可能利用早起的黄金时间完成。

07.早起多美妙

你很懒吗?你想改变吗?你想延长生命吗?早起就对了!

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