今天早上起来对着镜子照照,感觉皮肤都白净光滑了许多,果然年龄大了,睡眠是最好的美容。
应该是从20天前,就一直没休息好,突如其来的高烧不退,连续干了四五天,跟去年的新冠症状有些类似。虽然请了假在家休息,但因为持续发烧,根本就没办法好好睡,睡到下半夜必醒。后来好不容易恢复了,眼看年关将至,还是忍不住打扫卫生。白天要上班,只能抽晚上的时间干,连着几个晚上干到11点,洗洗搞搞睡觉都半夜了。卫生搞好紧接着就是过年,回老家,带着孩子跑来跑去,一家团聚免不了要喝点酒,我又是那种喝点酒到了半夜就不能睡的体质。
昨天晚上带着孩子们赶回家,因为第二天要到单位值班,晚上是早早的睡下了,多日的觉算是补上了,早上起来那叫一个神清气爽。打开微信一看,连人民日报公众号推出的都是“大年初三休息好”,的确,养精蓄锐是为了更好的出发。
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