佛祖在菩提树下问一人：“在世俗的眼中，你有钱、有势、有一个疼爱自己的妻子，你为什么还不快乐呢？”此人答曰：“正因为如此，我才不知道该如何取舍。”佛祖笑笑说：“我给你讲一个故事吧。某日，一游客就要因口渴而死，佛祖怜悯，置一湖于此人面前，但此人滴水未进。
佛祖好生奇怪，问之原因。答曰：湖水甚多，而我的肚子又这么小，既然一口气不能将它喝完，那么不如一口都不喝。”讲到这里，佛祖露出了灿烂的笑容，对那个不开心的人说：“你记住，你在一生中可能会遇到很多美好的东西，但只要用心好好把握住其中的一样就足够了。弱水有三千，只需取一瓢饮。”
人的一生中会遇到很多美的好东西、事件，但只要用心好好把握其中的一样就足够了……
其实学习也是一样，如果精力有限就不要这也想学那也想学，最后可能哪个都没学好。不要“看起来很努力”，实际上却因为目标太多，往往总是顾此失彼。
学习记笔记也是，不要恨不得把老师讲的每一个字都记下来，挑选那些对自己有用的，自己深有感触内容精简的记录，现在流行的思维导图挺好的，几个字或者几个词这样记可以突出重点，长篇大论的记录，自己看都懒得看，那怎么能吸收呢。现在很多心理学的课程 都不需要记笔记，但是很多人学完了都会感觉收获很大，就是因为在学习的时候已经“吸收”了，而平时一些讲座，笔记记了很多，头脑里留存多少就不一定了。
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