正所谓 相由心生

最近昏昏沉沉，专注力急剧下降，降到连一篇稍长文章的阅读都难以下咽。🤷‍♀️

工作节奏不如前期高压，清清闲闲，软绵绵～生活按部就班，慢悠悠～

一句话，状态欠佳凤体欠安，要么落枕要么在怀疑人生的路上？！

正所谓 相由心生

为了汲取养分，用精神食粮来冲淡最近内心空洞的自疚，于是乎一到办公室处理完日常，就开始了“文字觅食”之旅……

关键字1：开悟 

首先看到斐斐姐在朋友圈分享的感悟，醍醐灌顶，原文如下：

我此生最大的追求就是开悟。是的，开悟。

以前当别人问我，你的人生理想是什么的时候。我第一反应是不好意思说实话，然后说出“开悟”两个字时，内在充满了羞耻感和不配得感，害怕别人觉得我是怪物，害怕别人觉得我大概加入了什么邪教。总之这种复杂的心情难以一言以蔽之。

很长一段时间，我把开悟想得非常玄妙，可能是一种与天地合体，与宇宙合一的感觉，可能是类似超人，完美且无所不能。这种只有佛陀、老子等圣人能达到的境界，我居然想和他们一样，真的有点不知道自己几两重。

我的头脑里充满了对于“开悟”的幻想，因为我根本不了解“开悟”是什么。直到跟随Punitam老师近1年半以后，开悟这个词才渐渐清晰起来。

开悟，不是无所不能，不是完美，不是神通。

开悟，是放下对“自我”的认同，是放下头脑的幻象去真实的看待这个世界。

开悟不会让你加官晋爵，一夜暴富。开悟是你终于首次愿意去接纳生命。

开悟后你还是会饿，会渴，需要上班养活自己，会有人反对你，会有很多关系需要处理。现在你所做的，开悟后你还是要做。可是你却能坦然，平静的去享受生命中的一切。
开悟无法给你任何东西，开悟只是拿走了你的“自我”。仅此而已。

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对上述文字，内心独白是：can't agree more

反反复复读了多遍。一贯会被斐斐姐的能量磁场所吸引，所以几乎她的分享我都会点进去仔细阅读并思考。

摒弃原本的我，便是开悟。

关键字2: 心智能及

大概就是如何提升自己的磁场与能量，也可称为气场。一个人会被另个人的磁场所吸引，或者你的磁场可以感召很多人，他们愿意与你接近，愿意去聆听，愿意去接受，和你在一起会感受到积极的正能量。正如我提到的斐斐姐，我和她相识于嘉兴的香海禅寺，自那日起，我就被她那股磁力吸得不要不要的……

前提是，你得不断提升和完善自己。

关键字3：阿德勒  个体心理学

在简书上看了几篇个体心理学的文章，关于阿德勒这位心理学家，自行问度娘。

正所谓 相由心生

今早是第一次了解到个体心理学，一看钟情，因此搜到了《自卑与超越》，果断某宝上入手。

个体心理学认为人类所有的问题都可归于职业、交际和两性这三个问题。若没有处理好职业、交际和两性问题，从而对社会缺乏应有的兴趣和安全感。

自卑感并非越多越好，一定程度的自卑可以促使你追求优越感而实现进步，但当自卑感太多自己无法解决时便会产生自卑情结，通过错误的方式去获得优越感。

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上述是今日晨读的三个关键字分享，或许毫无联系，或许紧密相关，自我去体会。

为什么标题取之为相由心生？

最近开始自我怀疑，我究竟是什么？我是一个怎样的人？我可以做什么？我需要去改变什么？…一问扣一问，于是乎把最近自己的照片，主要是脸部，在手机上放大、放大、再放大……跳出来看看自己现在是个什么长相的人？慈眉善目吗？善良柔软吗？发自内心的开心与快乐吗？还是多了一份戾气或焦虑？！

结果就是，没看出究竟……

我还是我，颜色不一样的烟火。

正所谓 相由心生

一个人的潜能可以无限大，时间可以最大限度被利用，可以创造尽可能多的个人价值与社会价值，平衡个体与整体，个人与他人的关系。

一切都处在关系之中。

【插播一条三伏天养生小贴士：冬病夏治，祛寒祛湿好时候。不碰冰冷食物、能不吹空调就不吹、不能把寒气带到体内，切勿外热内寒、要喝温热茶水…似乎条条做到忒难了🤷‍♀️】

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最后，来来来！用四个字说一个你的愿望！

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我美我先来：一。夜。暴。富。

正所谓 相由心生