咨询感悟
1.来访者会带领我们去他想要去的方向。贴着来访者的思路,更多的共情理解他之后,寻找他的优势、资源,邀请他去看到问题没有发生时的例外。
2.观察型作业并非带着想要改变或控制问题的发生,而是让他从潜意识进入意识层面。有一些情绪是来自于不确定和对未来的未知,当看到观察记录时的实际的情况,能帮助来访者看到想象与现实的差距时,他自己就会调整。行动会带来顿悟,想法改变了情绪就得到改善,进入一个良性的循环。
3.只要稳稳的陪伴来访者,坚持做下去,改变就会发生,相信来访者是带着资源而来,是有能力、有力量解决自己的问题的。
4.在来访者在意的问题上多停留,具体化地探讨能让来访者深入思考。
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