累的时候记得给自己减减压

回归简书，记录一下简单的心情

这两天一直在给自己做减法，刷了一部电影，看了半天综艺，跳了半小时操，睡了一个美美的觉，买了一件新衣服，好久没有这么放松了。

渐渐的仿佛明白了一个道理，首先我们要对自己好，该休息休息，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，只有将自己过好，才有精力顧别人。

当一个人很疲倦的时候是没办法很有效率的工作，生活的。有时候我们需要的只是让自己大脑适当放松一下，选择一些适合自己的放松方式，给自己减减压。

太阳会升起，光明永远不会迟到。