最近特别特别的低落,每天固定能做的事情就只是早起打卡,1分钟讲书打卡,简书日打卡,其它就是扶着老妈上厕所10次,刷碗,喂兔子
早上起来又睡,吃东西没有食欲,干什么都觉得没有劲儿,每天就是看无聊的电视剧
今天的进步是取快递,给老妈买酸奶
第二个进步是读书50页,刷今日头条的时间少了很多
最近特别特别的低落,每天固定能做的事情就只是早起打卡,1分钟讲书打卡,简书日打卡,其它就是扶着老妈上厕所10次,刷碗,喂兔子
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本文标题:更年期还是抑郁症
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