在护肤界，关于洗脸就有两个极端：过度清洁一出油就洗和一周不洗。那么，这两种方式哪个是正确的？武汉第一医院皮肤科陈柳青主任表示，这因人而异。
1.油皮：皮肤分泌油脂、汗液等代谢产物较多以及空气灰尘等停留在皮肤表面上，若不清洗 容易爆痘、肌肤粗糙、毛孔粗大等，因此这类人需要及时适时清洗。
2.正常情况下：每天用温水温水温水洗一次脸洗完后要做好保湿——（精简护肤）皮肤分泌的皮脂膜是最好的天然屏障。一年四季都要做好清洁、保湿和防晒工作。
另外，健康饮食，保持平和心情，少熬夜，适量运动，对护肤大有益处。目前我也正在努力这么做着，今天做了八段锦，饮食不过饱，做好护肤三部曲，皮肤状态有在变好。
3.对于皮肤敏感者，陈主任建议，尽量少洗脸，甚至一周不洗，因为：皮肤有自我调节功能，这个方法让皮肤去进行自我屏障修复，帮助油脂分泌趋于平衡。
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