有关积累、目标和青蛙的感悟

有关积累、目标和青蛙的感悟

没有记录就没有发生，“如果我们不能将生活当中的日积月累的宝贵习惯，以及不断涌现的智慧记录下来，就这样让宝贵的经验错过的话，可以说是天底下最浪费的事情了”  ，所以记下作日的收获，以作积累

一、昨日小组会上的收获
1、刻意的积累，刻意的练习，而不是日复一日无迭代的积累，加速量变到质变的时间，行动加持续加迭代，思考怎样可以做更长时间，思考怎样做迭代
2、如果我们希望站得更高，那脚下一定要有垫脚之物，如果可以那最好是世上智者之智慧，多多读书，多读好书
3、如何实现目标，不要走着走着忘了，或者是因为时间长，走着走着不知道还有多久就放弃了，可以用“两图一表”，如同我们去某个未知的地方
1）路线图：设置路标，将目标进行阶段性分解，掌控自己的进程
2）流程图：做好行动流程，按照流程来做，不需要再做过多的额外动作和思考，比方说一个跑步流程,换好跑步的衣服-穿好运动鞋-带上手机、钥匙-打开房门-打开悦跑圈-做一下拉伸-跑
3）情况处置表，在实现目标的过程中可能会遇到的问题，该如何处理，这样当遇到困难时，我们已经有处理机制，有心情和方法的提前预处理，这样不需要再花额外的精力去应付坏情绪
4、后续需要去了解的一个人，万维刚
感恩小伙伴们的分享
二、文奎咨询的收获
      文奎为他小组的伙伴吃青蛙来咨询，在解决他的疑虑当中，我也对吃青蛙有了一些收获，教学相长，感恩
1、青蛙是有挑战的事情，有一天的青蛙，周青蛙，月青蛙，年青蛙...,可以是我们一天当中、一周当中，一月当中，一年当中......比较重要的事情，青蛙可以是我们大大小小目标的分解，也可以是我们愿景的体现
2、针对一天当中的青蛙，我们特别要注意的是，你的青蛙到底是一个行动还是一个项目，很多时候我们会混淆一个行动和一个项目的区别，导致很有挫败感，而有无力的失败感，不想继续下去。比方说，我要给吴先生设计他家的保障计划，那么这是一个项目而不是一个下一步行动，如果我要把这个项目当成今日的青蛙，那么分解：a、了解吴先生的基本情况以及详细的需求和预算b\、设计计划书，而a往往还是一个项目，因为当你打电话或者微信或者直接去找吴先生的时候，并不一定能在今天合适的时间要到你所需要的东西，所以当你把项目当成当天的青蛙时特别要注意到，很有可能这个青蛙完成不了，因为它需要别人的配合或者它需要时间的积累
      综上所述，我对青蛙理解的更新的操作方式，每日青蛙的每一个青蛙最好是可操作的下一步行动，每周青蛙可以是每月青蛙分解的小项目或行动，每月青蛙可以是每半年或每年青蛙分解的项目或行动...

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