戒烟难

今天，看了一位大咖的文章。她说她要戒烟，灵感就没了，暴躁得像头狮子，去逛街、去刷厕所，寻找灵感。

烟草可以解闷，烟草可以通气，烟草可以赶走困意。这是吸烟人的体会！

突然想起，身边有很多烟民和大咖一样，吸烟上瘾容易戒烟难。我单位有几个领导和同事，年轻的时候写材料一定要抽烟提神，来灵感。

他们有些烟友会串岗，趁没人的时候，关上门抽上几口过过嘴瘾。单位创卫，公开场合他们领导干部以身作则戒烟了，创卫成功后，瘾君子又回来了。

我老公也抽烟，有烟瘾但不大。父母、兄妹姐妹曾N次劝他少抽烟，他并且在我面前不止一次发过誓、许过愿，保证自己再也不抽烟了。

事实上，他戒不了。每天办公室几个抽烟的同事在吞云吐雾心情舒畅时，他抵制不了诱惑，三次戒烟又就这样流产了。后来，他再说戒烟我就不在意了，狼来了的故事讲多了就没意思。

但是也有人说戒就戒，几十年的烟龄在身体健康面前败下阵来。有人说：“能够戒烟成功的人了不得。”我也这么认为。

我有个亲戚，以前也抽烟，十几年的烟龄，结婚了为了优生优育，坚决戒烟，现在孩子都考大学了，20年没抽过。

这位爸爸言传身教的方式，才是最智慧最成功的教育方法。

吸烟有害健康，戒烟很难。改掉一种不好的习惯，需要很大的毅力。拿有的人来说，戒烟是一件难事。

戒烟如此，别的瘾一样难戒。手机上瘾，下班回家手里拿着的不是书而是手机，大人难戒何况孩子？

很多家长连自己都没有办法做到自律，又有什么资格要求孩子拥有这种品格？