1.今日诵读：《大学》一遍，用时6分，累积第9遍。
2.今日金句：宜其家人，而后可以教国人。
今日感悟：家是小小国，国是大大家。宜好小家，推及大家。
疫情的放开，让关闭已久的人们都想着跑出去，感受大自然的味道，很多人几家人一起带上一个垫子，带上一些工具，或是搭起帐篷，煮上些茶，开始一段时光的慢旅。疫情的后时代开启的是另一种人生生活的方式。自然随性，实在，率真，在以前我们活动的时代现在变得如此的热烈。今天也和几位朋友约见了。满足我们人的自然需要，没有去外面吃饭，直接在草地叫上外卖，简单，方便。孩子们也各自尽兴。
没有提前的规划，点开外卖，发现点开网络，方便的也是我们内心觉得不是这么健康的食物。顺应孩子们的喜爱，随时随顺就点了麦当劳。阳后大家都在流行一句话：活着就好。因为有这个前提，所以大家好像都把自己放松了自己，我同样如此。在享受的同此，又会谈到这样好像又会觉得不是这么的健康。我们的人生就是这样奇怪的矛盾体。通过这些事物本身的反射，我们会觉察内在自己的一种模式。以前在一个大家共同的圈中坚守健康，发现我们变得对这些东西视而不见容易，但离开一个圈后面会发现，不去碰这些个东西变得不容易。所以人是环境的产物。同时我们好像又清晰有些事，就如这个养生，坚持了肯定是比不坚持好的。很多时候，大家又似乎被大环境带走只是在告知自己经历过了，坚持过了。证明我已经走过了。还是说我无力了，还是走回去吧。回去真的就解决了么？我们经历的人与事，走过的学习与实践是否有用呢？
前天有位家人电话来分享，无意中聊到了这个哮喘，自己因为通过学习了解，所以孩子遇到呼吸困难时，没有送到医院，自己处理，现在完全好了。我想表达的时，很多东西，可能在表面上看上去学用，但通过这个东西而产生的链接，却对你家人或自己产生了大用。只是我们不聊起，不总结不明了。在家人身边人的角度，借由你这样做而产生的效果没有和直接去医院形成的结果产生一个对比，让他们可以确定的看见。从某些方面来讲，我们内心真正明了就好了。不为证明给别人看。只要告知自己，经由你生命来的人与事，都因你在慢慢变好。稳健务实的从身边的事做起。仰望星空，还要脚踏实地。进而改良我们的生活，改变认知结构，精进我们的行为。在这个世上没有奇迹，只有努力的轨迹，没有运气，只有你坚强的勇气。坚强的累积。相信自己，努力了总会遇到最终的你想要的自己。
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