加入训练营以后,虽然经常在写复盘文章,但是什么是复盘,复盘应该写哪些方面,仍然搞不懂,也不断生出一些感觉来,就是复盘似乎对我没有用,然而昨天老师的加餐课却给我打开了一扇大门。
一般来说,一篇复盘的文章要包括如下的几个方面:1、回顾一天或者一段时间以来的工作和个人学习情况;2、反思,反思这段时间以来工作以及个人学习有哪些方面的提升或者停滞;3、探索,探索造成这种局面的原因;4、找到了问题的根源,就可以去寻找解决的办法。
之前我的复盘文章,主要记录的只有前两个方面,也就是简单的日常回顾和算不上反思的段落,洋洋洒洒几百字,没有深入去挖自己的痛点,没有解决方案,所以总感觉复盘没什么用。
今天学完课程以后,我要按照步骤来梳理一下自己的今日复盘:
1.今天完成了什么工作:将之前半本书中适合幼儿园小朋友做的体能动作,全部整理出来;听了一节加餐课-关于复盘加速个人成长。;
2.遇到了什么问题:不知道该如何整理成一节课45分钟左右的教案;
3.准备尝试什么解决措施:向体育专业的老公请教,把其他两本书看完再总结,再查找一下是否有相关资料;
4.今日反思:整理完这本书其实已经计划了一周了,但是直到今天才完成,内容并不算多,只能说之前磨洋工太严重,包括今天,上班时间刷小说很不应该,以后可以去厕所时间听听课(俞敏洪的课);
5.明天要做什么:催教练们交资料和照片;整理小程序需要的文案;整理寒假课程表;督促老师们讲课;开始翻阅下一本书,并开始整理汇总。
以上是工作上的,个人方面很简单,从今晚开始,躺下就睡觉,明天起早起打卡!
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