累

在家看孩子真累啊，光陪孩子读书，讲故事，就把我讲的要累瘫了，最后觉得还是唱歌比较不耗费精力，可惜我会唱的太少，大脑搜索起来也累。

可能是我体质不好，这样的我还是需要保证充足的睡眠和愉悦的心情吧。

我觉得我也不适合当老师，讲话时间长了总觉得累，可能跟我平时讲话比较少也有关系。

我从小体育不好，感觉容易累。这让我觉得先天很重要，父母那时候可能比较累，所以生下的我体质也一般。

后天可以改变什么，我想积极的我要乐观地去相信一切皆有可能，我也可以无所不能。

我用健康的习惯来保持好的精力，我用足够的意志力去打败疲惫，我协调好自己的身体和情绪，让我充满活力。

跟孩子畅想未来，认知有限好像也想象不出太多的美好。现在就挺好的，每天都保持激情与好奇心，去发现美好，感受美好。积极地对待这个世界，不断去追求小的美好，才能收获更大的美好。

昨晚睡得晚，中午补觉睡醒后觉得晕晕的，吃了点芒果也觉有些反胃，感觉更加晕。好的身体是多么重要，爱惜自己，养生永远不嫌早。