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今天跑步哦,我换了一种方式不是全程在跑,而是走一段快跑一顿揍一顿快跑一段,我发现有这样的情况来跑步,我的最高心率所维持的时间比之前一直在跑没什么时间要长很多,不过原子力好像没有没有增加,反而降低了整个跑步来说,我发现通过联想和跑步,我这一天虽然有时候会很困,但是不会像之前上学,那会儿我困得睁不开眼睛真应该就是一个身体的都是给身体打点你们申请优惠能够承受搞笑的讲的一个活动和运动,另外我在想这10天学完之后,要留点什么东西才能够,让这10天能够融会贯通,于是我就想到这10天中老师讲了很多理论上的东西,这不是一时半会儿能够学校的同时老师也讲了很多能够马上就用的东西,比如说游戏游戏中有很多能够回去就可以用号采用小时在家里面都可以玩的,那么我要把这些能够马上落地的游戏,要把这10天20位老师所讲的再取出来做成一个课件,方便回去给老师进行点了一个传播,以及培训就是这10天中,我需要完成的一个内容。
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