每年夏天，我爸爸总是会带我去水上乐园游泳。每次去，他都会在水中翻几个跟斗，但是翻完了后，他竟然还要我做这可怕的动作！我害怕极了，好不容易才避开了“测试”。
我之所以特别害怕在水中翻跟斗，是因为在进行到一半后，水流就争先恐后的涌进鼻孔，之后，你的呼吸就会不流畅，鼻腔也会感到一阵酸爽，这种恐惧的心理使我不敢尝试。
上个暑假，爸爸又带我去了。但是，这次他并没有放过我，斩钉截铁地要求我尝试。其口气没有丝毫商量余地，我恭敬不如从命，只好一头向水中扎去。不出我所料，鼻子和嘴巴不断的进水，顿时，我只感觉到酸溜溜的鼻腔和天旋地转。
脑袋终于探出水面，可我早已被酸楚“折磨”得睁不开眼睛。爸爸终于发话了：“张轶博，你在翻过来的时候应该不断的吹气，这样水就不会冲进你的鼻子了。”
我点点头，开始了第二次尝试，这次，我将速度放慢，在翻转过半时，不断想象着爸爸说的动作，一一照做，再次经历了“九死一生”后，成功的翻了一个跟斗，并且没有呛太多水。我终于克服恐惧，学会了！
那次游泳回来，我想到了《鲁滨逊漂流记》里的名言：害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。以后，我变得不再畏惧困难、问题，而是正面克服。在我的这种心理下，所有问题都迎刃而解。
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