今天收到了得到的电子毕业证书,也算正式毕业了,回看这三个月,收获很大,当然对自己来说也很难,一直在突破自己,努力做自己不擅长又无从下手还想的太多的事情,自从下山,嘴角都烂了,应该是这么久的火气终于忍不住了吧,哈哈。
复盘除了健身收获,对自己也有了更深入的了解,会发现自己对没有掌控感这件事情的恐惧和焦虑,对未知的害怕和警惕,都阻碍了自己迈出实践第一步;发现自己很难被点燃,但也很容易被点燃,一个低落的表情,一句夸奖的话都能让我冰火两重天,而我应该多关注美好,慢慢也能点燃别人。
追其根本,我就是我,我需要看到自己的优点,也看到自己的不足,并接纳所有。
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