微习惯的力量

本来打算考完试就开始读书、写作。工作一天回到家动都不想动，一直没有开始。

后来想想不要给自己太大压力。不规定自己每天必须读多少书，随便读两页就行了。

写多少字也没有太多要求，超过100字就行了。

结果现在每天平均看书半小时以上。写东西字数现在也就一百多字，但时，没有坚持不下去的痛苦，我相信慢慢会越来越好。