宝宝腹泻有多种原因，根据具体原因应采取不同的办法预防和治疗。
一、6种腹泻类型
1、喂养不当
·原因：辅食加太早太杂，导致消化不良或吃了凉的食物。
·症状：大便有泡沫，有食物残渣或凝结块，气味酸臭。
·应对：止泻，暂停或者调整辅食。
2、腹部受凉
·原因：受凉引起
·症状：大便呈稀水样，有泡沫。伴有恶心，胃胀，呕吐，屁多症状。
应对：蒙脱石散，注意保暖。
3、细菌性腹泻
·原因：病原微生物引起，夏季高发。
·症状：恶心腹痛发热食欲差，大便稀有黏液，严重时有脓血，每次排便少。
·应对：轻度补充淡盐水，益生菌辅助，严重及时就医。
4、病毒性腹泻
·原因：轮状病毒引起，秋季多发。
·症状：多先吐后泻，伴发热。大便多为水样或呈黄绿色稀便。
·应对：使用一定的止泻药物，可口服淡盐水防止脱水。益生菌辅助。
5、过敏性腹泻
·原因：食物过敏引起。
·症状：大便增多，有黏液、血丝。
应对：避免吃容易引起过敏的食物。
6、乳糖不耐受
•原因：缺乏乳糖酶引起。
·症状：腹胀、肠绞痛，黄色稀便带有奶瓣泡沫。
·应对：母乳喂养，暂停辅食，选择无乳糖奶粉。用益生菌调节。
二、宝宝腹泻应对方法
1、注意饮食
没有脱水的宝宝建议继续规律饮食，不吃不易消化、脂肪含量高的食物。有严重呕吐者可暂时禁食4-6小时不禁水。待呕吐好转后，可恢复母乳及原来已经熟悉的饮食，由少到多，由稀到稠，不要吃高蛋白、高热量的食物。
2、口服补液盐
多喝水或者口服少量喂口服补液盐，少量多次喂，然后逐渐增加。可以预防脱水的情况，并且也能够预防水电解质紊乱。
3、蒙脱石散
通过在肠道内形成一层保护膜，减少肠道内容物的吸收程度，从而发挥作用。不可将蒙脱石散和母乳、奶粉混合在一起服用。一般需空腹服用蒙脱石散，在餐前半小时至一小时之间。
4、补充益生菌
0-2岁宝宝肠道发育还不太完善，十分脆弱不稳定，日常可以给孩子适量补充益生菌。冲泡温度37摄氏度以下，冲泡时先调好水温，再将粉剂的益生菌冲入温水中，保证菌株的活性。
三、哪些情况需要及时就医
①早产儿腹泻、不满6个月宝宝腹泻
②腹泻同时伴有发热呕吐
③剧烈腹痛，排大量水样便，每天排便达数十次
④大便带血或有黏液
⑤出现脱水表现，如嘴唇干裂、哭时泪少、尿少或无尿等
四、益生菌怎么选
1、看菌株
不同菌株效果不同，根据宝宝状况挑选菌株。
要认准符合国家标准的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中的菌株。
菌株数一般选3-8种。
2、看活菌数
一般单次摄入活菌数量要大于50亿，有足够多的活菌数量益生菌才能起到作用。
3、看辅料成分
看有没有添加剂、过敏原。
乳糖不耐受不选含有奶粉的益生菌。
规避甘露糖醇、菊粉、香精、蔗糖、低聚木糖等会降低菌株活性的成分。
4、看是否含有益生元
选择含有益生元的益生菌，能够刺激有益菌的活性和生长，如低聚果糖、低聚半乳糖等，起到1+1>2的效果。
5、看剂型和技术
剂型：尽量选择粉剂益生菌，水氧隔离有效保持活性。技术：采用包埋技术的益生菌能够顺利通过胃酸、胆盐、胆碱，使益生菌成活率大大提高，让更多的益生菌定殖肠道。
五、宝宝腹泻食疗食谱
1、蒸山药
·功效：健脾益胃
·做法：山药去皮切块，撒上食盐（一岁以下宝宝不加盐），冷水上锅蒸20分钟。一岁以下宝宝打成泥食用。
2、红枣蒸苹果
·功效：止泻补充水分
•做法：苹果切块，与红枣一起上锅蒸25分钟，连汤带肉一起吃。
3、小米南瓜粥
·功效：养胃 便于消化
•做法：大米清洗干净，加南瓜、山药熬煮成浓稠的粥。
4、焦米粥
·功效：补充水分，果胶护肠
·做法：大米倒入无水无油的锅中，小火炒至变色，取适量熬成粥食用。
5、苹果银耳羹
·功效：补充水分，果胶护肠
•做法：苹果半个，泡发银耳40克，枸杞10克，去心莲子15克，一起煮至粘稠。
6、胡萝卜苹果粥
·功效：呵护脾胃
•做法：胡萝卜苹果切丁，小米加水煮开，加入苹果胡萝卜小火熬45分钟。
7、紫薯小米粥
·功效：健脾养胃
.做法：小米泡一小时后与燕麦一起煮，水开加紫薯煮45分钟。
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