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我为什么不敢高空跳“断桥”?

我为什么不敢高空跳“断桥”?

作者: 初苗说 | 来源:发表于2019-10-04 00:14 被阅读0次

    因为怕高啊,或者说“恐高”。

    其实是自己的心理素质不行,害怕。在这之前,还信誓旦旦的觉得凭借着自己的“小野马”的野性,应该是没有问题的。

    可实际的情况是,随着一步步的向高处攀爬,我的腿已经开始抖,手臂的力气也不太能支撑。

    凭着自己不能“怂”的概念一直在坚持。

    尤其是在从登梯上往固定点挪动,然后往木板上走的时候,两边没有任何可以攀扶的东西,双脚踩在只有两脚掌宽的木板上,着实晃得要死。

    深呼吸,再深呼吸,想着,别人可以,你也一定可以!别的同学也是要经过这个环节,你就不能退缩。

    1.2.3跳,没敢跳,再来一遍3.2.1,跳,不管了,就算是跳空了,也摔不死!

    结果自己跳过去了,绳子紧了一下,就跟着回腿,反而是一气呵成的完成了要完成的动作。

    心跳也缓了下来,觉得,玩玩还不错呢,有机会的话还想上去一次。

    只要足够的了解和相信——因为之前不了解动作安全的要领,扁带的称重力大小,就不敢相信自己,也不敢相信保护措施。所以,迟迟不敢动。

    了解清楚了一件事情,就大胆投入的去做好了,害怕,是最耗费能量和不能决绝事情的“情绪”。

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