昨天早早的睡觉了，做为一条老狗，看来还是会感觉到累了。
继续王烁认知训练营
20学习：老狗这样学习新招
我相信成长是一辈子的事情，我也相信人是可以终身学习，一辈子创造财富的。
但是这个过程需要不断的磨炼自己，使自己变得卓越的过程，从来不是简单的，应该说会是非常的困难的。随着年龄的增长，我们的记忆力、体力各方面的机能开始弱化，要保持年轻时的状态，这个过程本身就是一个学习成长的过程。
但是有一个好消息时，学习技能，没有窗口期，即使时老狗也可以掌握任何学习技能，成长是可以一辈子的，但是成长本身也是不断付出的过程。
我相信终身成长。
我们即使人到中年，依然可以选择从零开始，说实话我也尝试过学习新技能，好在我有成功，也有失败。我可以接受新的工作岗位，可以成年以后学习游泳，可以成年以后练习写作，也有正在进行时，当然也有现在看来会失败的东西，我尝试去学习的新东西，至今还没有真正的掌握。
看看学习的六点结论。
第一，乐器很难，复杂技能都这样。
我们学习的新技能，都不是按照人类演化来的，很多是一手画方，一手画圆，可以说是非常别扭的事情，但是我们要通过反复的练习让自己习惯这种别扭，就像学车一样，人类的基因中注定没有开车这种技能，但是大部分又是成年以后掌握的，掌握的技巧无非就是反复的练习而已。想想自己成年以后掌握的技能，相信自己是成长的，只有相信了成长，才会让自己去做到很多以为自己做不到的事情。
第二，正是因为音乐演奏这么难，对人来说过于别扭，所以它不可能是先天决定的。
就如作者学习的英语一样，我们要掌握的很多新技能不是先天决定的，不可能存在什么天才，所有人都有一样的起跑线，既然不是基因决定的，也就是其他人能做到事情，只要相信成长，那么我也一定也可以做到，当然这是有条件的，不管条件如何，我们必须相信我们也能做的都。
第三，成年人学习新技能困难，已知的主要问题是练习量不够。
我们的学习能力比不上孩子，不是我们是老狗有学习窗口期，只是我们不够专注，这是一个大问题，随着年龄上去，我们的专注力本身不断下降，影响了我们的学习效率。没有更多的时间和精力花在学习上，所有的技能学习没有捷径，必须要不断的练习，很多练习本身是反人性的，我们必须做我们身体不愿意做的事情。必须一次次的练习，练习到身体习惯这些别扭的事情，也就是我们变得越来越不愿意改变。老狗越来越掌握不了新技能。我们在熟悉的环境中国变的难以改变的事实。
还好做为成年人，我们有默会知识，这是我们不用思考直接调用的知识，这是否会成为我们知识的存量。影响我们学习新知识，这是不是需要打破的成规。
第四，存在通用的学习方法。
首先，将复杂技能细分解为难度适宜的多个步骤；
然后，单个步骤反复练习，直到实现肌肉记忆；
再然后，将单个步骤重新组块，变成大一级的单元，在单元的层次上反复练习。
说来很简单的东西，确很难做到，需要反复迭代，反复练习，这个过程并不简单，甚至有些痛苦。我们变得越来越难以聚焦，难以沉浸进去，但是这个过程可以通过学习去获得。
我们可以保持我们的记忆力，也可以通过对自己的管理，来保持自己的精力。
第五，好老师是这样的。
好老师不一定，掌握特别的，但是有好的技能。
1、提供激励，大棒胡萝卜
2、提供进阶的结构，分解学习步骤
3、提供针对缺点的解决方法，发现缺点，提供建议。
做为成年人，我们是否可以成为自己的好老师，在没有掌握技能之前，提供学习技能的必要路径。或者找到一个好老师。
第六，广义的天赋仍然存在。
也许没有天生基因，适应特点的技能。
但是我们必须承认，后天的环境，确实能让很多人成为所谓的天才。就像音乐，有的人更加专注，更容易去学的会，能达到更高的高度，更多的机遇。这是事实，不要去辩驳。缺少天赋，缺少环境，只是让我们平凡人，要付出更多的努力，更长的时间而已，千万不要成为放弃的理由。
无论学习什么技能，任何时间开始，都不会太晚，现在才是最好的时候。
不去尝试一下，怎么知道自己的造化，可以走多远呢？
这不是鸡血，不是对自己的激励，这是对自己终身成长的思考。
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