昨晚没有睡好，今天上午头痛、眼睛痛，尝试在电脑前工作了几次，眼睛痛到没法坚持，只好放弃。
用眼部按摩仪按摩眼睛，没有缓解。
用眼贴敷着，没有缓解。
躺着用热毛巾敷眼睛，一直闭着，好像好一些，没有困意，就顺手打开课程，听内观开示第七天的内容、听正念的课程。
明明不愿意睁开眼睛，却总忍不住看手机，一震动就拿起来眯着眼睛瞧瞧，担心老板找我改报告，就这么一直到12点。
中午爷爷奶奶包了饺子，再一次感恩幸好有他们在，否则我这样的状态，真不知道该给开心做什么午餐。
本想和开心一起午休，缓解一下头痛和眼睛痛，结果：
接打了几个电话
开了一个电话会议
写了一个会议纪要
直到吃晚饭的时间才结束！
现在，除了头痛、眼睛痛，脖子也好痛，僵硬得像一截木头。
不想写方案，不想运动，不想听课，只想好好睡一觉，好累。
今天从下午2：30值日到晚上11：30，早上两节课，下午两节课，晚上三节课，不仅身体累，心理更累。晚自习学生思维活...
昨晚没睡好，半夜三点多热醒了，一直翻来覆去到五点多，索性改了闹钟，七点多起来。
是不是 生活总是少不了忙碌与收获 是的 但且看你如何做 只管做好自己该做的一切 生活总不会辜负你的
有了孩子，整个人的生活都不再属于自己。
今天26号了……没错，在下定决心写日记的第三天我断更了一天，现在在厕所里准备补上昨天的日记。 昨天上午送资料。 下...
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这是我的第32篇原创日记，我是日记星球259号，正在参加日记星球蜕变之旅。 2017.7.9 Sunday ...
本文标题：疲惫的一天
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