今天是平凡的一天，心怀感恩，慈悲有爱地过好每一天！
起床： 5：30 就寝：10：30
清晨自问（可以心中自问）
我的终极人生目标是什么？慈悲喜乐
今天最重要的一件事？快乐友善
A: 2022年度目标及关键点
· 目标1：4阶案例分析
· 目标2：健康快乐
本月重要成果/7月份
· 成果1～父母积极心理学
· 成果2～录完《让孩子爱上学习》
B: 今日高能要事记录（三只青蛙）
·青蛙1：早上～莲花 静坐 拍打
·青蛙2：上午～上班 听课 康复
. 青蛙3：中午～休息
· 青蛙4：下午～上班 康复 笔记
· 青蛙5：晚上～腹部 录书 冥想
D: 好习惯检视（89-365）
1、听书/听课30分钟
2、读《西藏生死书》
3、录《厌学孩子的家庭治疗》
确定目标不是为了到达是为了出发！
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今天是什么日子 起床：4:30 就寝：10:30 天气：晴 心情：一般 纪念日：无 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度...
今天是什么日子：今天是7月28日 起床：5点50分 就寝：22点 天气：晴 心情：好 纪念日： 叫我起床的不是闹钟...
本文标题：晨间日记2022-7-28
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