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2022-7-28晨间日记

2022-7-28晨间日记

作者: 瑞脑销金兽 | 来源:发表于2022-07-28 16:28 被阅读0次

    今天是重新崛起的日子

    起床:六点二十

    就寝:十点

    天气:晴

    心情:神清气爽


    叫我起床的不是闹钟是超越

    年度目标及关键点:插画师出师

    本月重要成果:插画师完课70%

    成功日志-记录三五件有收获的事务

    开卷有益-学习/读书/听书

    晨跑的时候听了有声冥想


    健康与饮食

    今日步数:

    今日锻炼:跑步+健身操

    今日饮食:煎鸡蛋、燕麦片


    好习惯打卡

    跑步 第1天

    自主学习  第四个月

    速写写生  第二天

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