白天:
宝贝儿子好！
你的关键词:群内何师表扬、语文作业优秀、晚十电爸错题、数学三道收集、第二次叫爸爸、通话模式适应。
妹妹关键词:公号文章提醒、小学时间宝贵、蛋糕英语坚持、高段数学重视、历史科学多读、书写一定好看。
爸爸关键词:周二早练四项、仰起六十平常、俯卧三十不易、引体五六两次、步班万维钢听、上午期间核查、午妮家餐粽瓜、午后录读教子、下午步行阳晒、傍晚大雨滂沱、家餐凉拌牛筋、餐后教子八九、八点二十瘦操、一时四肢酸困、十点与天通话、睡读跳高建华、早睡七醒备餐、八点关键词记、决心不能暗下、明确刻记内心、体重目标六十、只为每天挥汗。
昨天早餐后，爸爸到客厅阳台做了60个仰卧起坐，到客厅做了一遍广播体操，到餐厅做了30个俯卧撑，在厨房门口分两次做了11个引体向上。
上午，步行到单位后，爸爸在一个公众号里，看了一篇《别把孩子小学时间浪费了》，颇有收获。
对比文中建议，爸爸感觉到，陪你在小学做的一些项目，还是比较理想的。
在妹妹剩下的三年小学时间里，爸爸还需要在一些方面进行加强，比如坚持蛋糕英语、共读中外历史、名人传记、科学史，等等。
中午到家吃饭时，爸爸妈妈看了最新一集的《这就是中国》。
这次演讲，嘉宾是张伯礼院士，主题是《懂点中医，大有益处》。
张伯礼院士讲到的很多养生知识，都非常简单，通俗易懂。
中华文明，在方方面面，都是融会贯通的，我们一定要常学习，勤实践。
餐后，爸爸到大卧室，录读了《教子有方》第七讲，用了25分钟时间。
下午，在步行到单位的路上，头顶的太阳，特别炽热。
到办公室后，爸爸抽空了解了一些，大学专业的设置，并看了一下学风很好的哈尔滨工程大学。
在上大学之前这五年里，你就要开始陆续了解大学，并探寻内心想要追寻的专业方向了。
上大学，是真的会影响命运的。
命，是你从原生家庭得到的，生活习惯和思维习惯。
运，则是你在人生路上，在遇到各种人与环境之后的选择与走向。
显然，在不同的大学，所遇到的人和环境，差异会很大。
因此，想要增加遇见品格和习惯都好的人的概率，就要努力上一所好大学。
傍晚，爸爸妈妈回家后，本想在饭后到绿道散步，可是窗外遮了半边天的乌云，很快就挥洒下了滂沱大雨。
饭后，爸爸到大卧室，把书放在衣柜角的台子上，站着录读了《教子有方》第八讲和第九讲，用时一个小时。
诵读纸质书，有很多好处，最明显的两个，就是净化身心，和远离手机。
读过书后，爸爸跟着正在客厅跟随电视大屏幕做健身操的妈妈，一起锻炼了一个小时。
为了尽快把体重，调整到跑步最佳体重范围，也就是115斤-130斤之间，爸爸有必要加大节食力度和运动强度。
太期待重新到户外跑步的时刻了。
晚上十点，你从宿舍楼道打来电话，说当天收集了3道数学错题，并从爸爸这里，获悉自己周末的语文作业，被何老师评为“优秀”的好消息。
从上次通话开始，你在接通电话后，会先称呼“爸爸”。
在之前的通话中，你都是直奔主题，不带称呼，让妈妈略感担忧。
但爸爸知道，这都符合人的发育规律。
你在这个年龄段，内心知道很多礼节和道理，但想要付诸言行，还需要通过大量练习。
就像一项研究表明，很多小孩子是无法在视频通话中，表露出太多表情一样。
所以，对于你各种与成年人有差异的言行，爸爸会静待花开，会给妈妈讲人的成长规律，不会对你进行责备。
你这两次在电话中叫的“爸爸”，就是你一点点成长的具体表现。
祝你成长快乐！
睡前，爸爸读了一篇《历史的温度7》，讲的是跳高运动员朱建华，被大众压力一步步压垮的经历。
今早七点，爸爸起床洗漱时，带着一身昨晚健身操后的疲惫。
早餐后，爸爸记了今天信件关键词。
早上八点，在妈妈下楼到学校上自习后，爸爸在家做了60个仰卧起坐、一遍广播体操、30个俯卧撑和8个引体向上。
祝你在收集错题中，能一点点习练出自己的心得！
爱你的爸爸！
2024.06.12
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