最近这两天晚上老是休息不好，晚上睡不着，要过很长时间才能睡着，早上就醒的很早，然后中午的时候，就睡得很多，下午就昏昏沉沉的，迷迷糊糊的就过了几个小时了，倒是这种感觉不难熬，比起中午没休息好，下午的那种困，好过多了。
上午去了我们当地著名红色景点——朱村，来会议保障了，其实说是保障，完全没有任务，就是保证PPT的一个会标正常显示就可以了，市里来的领导，虽是小事，也想确保万无一失。会议一上午就结束了，一切正常，吃完饭就回来了。
《向上生长》读书笔记
如果你下定决心做什么事，而且这事全凭你个人的耐心和克制去做，建议把每天的目标定低，以至于你甚至不需要毅力去做。
积累的关键是每天都要做，而不是每天做多少。如果想每天都能去做，最好的办法是目标定低点
想做点什么有用的事，却难得的很，而且容易陷入自我怀疑，总怀疑自己正在做的事没有什么意义，但是刷抖音的时候完全没有这个苦恼。
开始认识到绝大部分事情并不需要天赋，投入时间多，就能做的好，做的越好，就越愿意投入更多时间。
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