2020年05月11日
【学习】
1.生命是非常郑重其事的一次性用品，所以你必须慎重使用。学会让自己过得美好。
2.自由是一种心态，找到自己生命的节奏，无论高调还是低调，你找到了自己的调调，以后就按自己的调生活。
3.一个人能勇于承担黑暗带来的痛苦，是非常伟大的，是特别有力量的。
4.具有同等力量的两个人才能相互识别，相互欣赏。
5.不要等着明天才去幸福，因为明天是接着又一个明天。所以，从此时此刻做一个幸福的人，不要等到下一刻。学会在能力范围内，创造最大的幸福。
6.每一个不曾起舞的日子，都是一种对生命的辜负。
【思考】
1.把每一件有意义的事变得有意思；把每一件有意思的事变得有意义。这真是生活的大智慧。
2.当你活成真实的你，还是会有许多人不喜欢你，但是你会更喜欢你自己。
【行动】
突然发现结婚半年来，再也没像从前一样隔三差五就送自己礼物了！所以今天买了一些翡翠送给自己，无论在什么样的当下，一定要宠爱好自己啊！每天都要多爱自己一点！
【感受】
自由是对自己的自我欣赏！热爱自己才能热爱生活！
【分享】
1.在物质的尽头屹立的是精神！
2.真正的宣誓是给自己下得承诺！
——复旦大学陈果老师幸福哲学课
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