2020年05月18日
【学习】
1.会适度的拒绝才是对别人的爱。
2.我有问题，但我不等于问题。
3.也许你不喜欢我，但我对自己超满意。
4.每个人都有自己的执念，在执念面前一切都得让步。
5.发自内心的快乐，是最好的养颜。
6.别怪这个世界太冷漠，终究是我们自己不放过自己。
7.低质量的合群，不如高质量的独处。
【思考】
停止无用的焦虑，只有你自己才是人生的掌舵者。那些一直很想做但没行动的东西，应该着手去做了，不能再给自己找借口。总之，想都是问题，做才有答案。是时候出发了。加油吧，希望可以做到既有过去可追忆，又有未来可期许。
【行动】
1.晚饭后居然在自己家院子里走了一万多步。一个周没在家，院子里落满了灰尘和树叶，整体冲刷了一遍，突然发现居然打扫个院子就走了一万多步。看来家务真的是有意义的锻炼。
【感受】
好像突然更理解老公空余时间在家打游戏这件事，因为每个人都有自己的执念，在执念面前一切都得让步。每个人都有自己的爱好，所以学会悦纳对方的爱好也是婚姻中的一门必修课。
【分享】
愿我们可以坦然追求自己想要的，可以热气腾腾地过好生活，也可以保持健康，精致自律，活得独立又坦然，温柔又善良
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