紫雨老师：孩子沉迷于手机如何引导？（二十三）

@杨于萱:

救急，我一直修炼放任儿子玩游戏，想让他自己玩过之后直至无聊，然后觉察到学习成长。但是从开始入群到现在将近十个月了，儿子还是因为晚上玩手机而影响上课，几个老师都反映他上课睡觉厉害。今天班主任直接叫我到学校聊天，并且跟其他几个老师聊反映就是上课睡觉。老师建议晚上一定不能要孩子玩手机。我该怎么办？

夜神月:

方法技巧，你要找的话，网上有一堆

我想跟你讲点不同的东西

只有你的内在本体，才知道，眼下跟他说什么、怎么说，是最有效的

否则你学来的那些亲子技巧，都只是标准乱套

老师发起攻势→你着急→向孩子说点什么做点什么

99%都会反效果，欢迎试试

你只有先让自己归零重启，回到平静轻安，能听到来自心海的消息，然后跟着照做，才会有用

不然之后让局面更恶化，不信请你试试，他现在陷入很强烈的游戏动能当中，其实也是一种上瘾，直接拽是拽不出来的，除非他是绵羊型的性格。一个人深陷其中的时候，你直接拽，如果他是叛逆型的人，你就要准备开战。

所谓病从浅中医，病情越轻的时候，越好调整，病情重了，你就不能急了，急了会坏事

这都是自然法则，你看看要听学校老师的，还是听紫雨老师的，你自己决定[偷笑]

人着急的时候，什么都想试一下，老师逼急了，自己也就跟着跳了，这很正常的，要做魔法师，要按捺这种正常的冲动，不容易的。

过度沉迷是不好的，但问题是陷入里面的人，很抗拒别人这样讲。他想要在游戏当中找到自己的存在感，如果你能够在日常生活当中强化他的存在感，就分散了他对游戏的倚重程度，至于具体怎样强化他的存在感，这个就要听你心海的消息了，只有你了解他。

因为逃避跟不上学业而沉迷的孩子，基本上在-9受挫泄气，和+6乐此不疲  之间上下震荡

「杨于萱：@紫雨老师沉入里面的人排斥外面的人说那样不好，所以我昨天就在思考玩手机的好，从这方面先认同他」

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认同他玩游戏是错的，抗拒他玩游戏也是错的

夜神月:这就是吸引力法则刁钻的地方了，如果直接反过来就可以，这吸引力法则就不用老师教了。

抗拒是错的，因为你抗拒的将会僵持

@杨于萱:那就是还是放任吗？

@夜神月:认同也是错的，因为他实际上的确在沉迷

@杨于萱:我一直是放任的，放任了十个月了

@夜神月:专注是好的，但沉迷会导致失衡！

失衡会带来很多后续的问题！唉，这个展开来讲会很长篇大论，比较适合语音课的形式，我给你一个超级压缩版吧，因为我知道你很急，希望现在多少能做点什么

你接下来一切跟孩子相关的练习，目标是要能做到：想到他的时候是充满喜悦的，充满信任的具体你怎么做才能达到，都可以！

比如说回想他以前可爱的时候，听话的时候，表现杰出的时候

我孩子是很棒的，向来如此……这是你要让自己稳住的频率，你要放掉学业这道标准，找别的标准来想他

@杨于萱:其实感赏我还是能做到的，和学校老师聊的时候，老师也说孩子哪儿都好，有潜力，就是上课睡觉问题

@夜神月:然后想到最后要能让自己觉得：条条大路通罗马，我孩子其他面向的优秀还有待开发「杨于萱：其实感赏我还是能做到的，和学校老师聊的时候，老师也说孩子哪儿都好，有潜力，就是上课睡觉问题」

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那是虚伪的，包装而已，那只是沟通的夹心饼技巧。你用这种话术对孩子不会起作用的他会嗅到你背后的真实想法，对他是发臭的。

@杨于萱:那我自己的感赏，儿子有礼貌，出门回来向来都要跟我打招呼

@夜神月:这可以，挑好的来感赏

@杨于萱:儿子早上自觉早起

@夜神月:挑他以前的优秀来放大

@杨于萱:早上从来不要我叫

@夜神月:你这样练习，让关于他的正面想法，成为你对他的第一联想

@杨于萱:我觉得他以前最大的其实自律性很强

@夜神月:然后，当有一天来到临界点的时候……

@夜神月:感觉对的时候……

@夜神月:你突然想跟他谈话，而他当时不抗拒的时候……

@杨于萱:我一直在这样听老师的话做着呢@紫雨老师

@杨于萱:所以今天我觉得也没有特别崩溃好像[愉快]

@夜神月:你就跟他讲这番话：孩子，在你妈心中，你是很优秀的，你学什么像什么，做什么像什么你玩游戏，也一定玩得很优秀，妈相信，在排行榜上，你也是有得排的然后他会很共振

接下来就说：妈也不是要阻止你玩游戏，只是妈觉得你太优秀了，而你如果把自己的优秀，框限在玩游戏里，妈觉得，你太糟蹋你自己的才华了

世界这么大，你这么优秀，难道你就不想开拓一下自己，看看自己除了玩游戏优秀以外，在别的面向，自己还有点别的什么才华吗？

这番话是很好听，但是……如果你前面没有先让真气充盈自己大小周天你说出去，只能感动他，无法打动他的，这番话，如果有真气作支撑，就是降龙十八掌。如果没有真气支撑的话，只是拍拍掌罢了，成了能感动但不能打动的话术

@杨于萱:@紫雨老师我为什么昨天自我分析说玩游戏好呢，因为我想到孩子很小的时候就是喜欢玩，那时候玩的是手动拼装一类的，我是很喜欢他玩的。那么现在玩的手机游戏，形式不一样了，难得就不好了吗？

@夜神月:这不是游戏好不好的问题这是【度】失衡的问题

@杨于萱:所以我想到了一些正面的部分，我心想这样和孩子沟通孩子也会认同，并且更愿意交流

@夜神月:鸡蛋你说营养好，天天吃十个也不行的吧

然后你明明在抗拒他玩游戏，但你又强行说服自己玩游戏好，你这不叫舒缓！你心底会有个声音，说你在自欺欺人

@杨于萱:没有，昨天晚上我忽然这样想的时候很开心喜悦的

@夜神月:果真如此是可以的

紫雨老师：孩子沉迷于手机如何引导？（二十三）