本期主要讲述了:
1.“死亡冥想”主要是在想: 我们应该如何最有意义的度过余下不多的时间！
2.长期坚持“死亡冥想”会给我们带来那些效果？(a.开始简化生活，放慢我们生活的节奏！b.开始调整自己的作息，不会把时间浪费在那些毫无意义的事情上！c.开始审视自己所从事的职业，每一天是否都在从事自己所喜欢并感到非常重要或美好且非常有意义的事情！d.当我们站在事业的终点，回首过去能否为自己所做过的生意感到由衷的自豪，并为自己多年辛苦努力的付出觉得是值得的！)
3.“死亡冥想”的宗旨目标是: 帮助我们预先考虑未来几年人生的走向，并在当下做出一些能在将来回首往事时感到喜悦和满足的决定！
学习感悟:
1.如何学习像雪莉一样做一个深受员工爱戴和尊敬且有影响力的部门领导: (a.可以不受任何事情的影响，一直保持一份好心情，而且对周围的人都充满了爱！b.始终保持一天工作之初时那般的兴致盎然！c.即使顶着巨大的工作压力，也始终保持愉悦的心情！d.每天最早进公司，最晚离开公司，愿意为员工鞠躬尽瘁！)
2.权利和金钱如同春药一般让我们为之着迷，而作为管理者，应当具备极大的智慧和自制能力去知晓何时迫使自己和员工们放慢工作的脚步！
3.雪莉的死亡警示我们不要等到生命的最后关头才去思考生命的意义！应该及早好好的去规划好我们的职业生涯！让我们难得的暇满人生每一天都过得非常的有意义！
4.生命短暂且无常，当我们穷其一生努力追逐的权利，金钱，荣耀和显赫在死亡降临的那一刻就如同幻象一般瞬间褪去，这些名利财富不过只是一个不堪回首的梦境而已！因此我们应该多多思维我们工作是为了什么？我们应该如何度过我们的一生？
5.如果我们以每一天都是我们生命中的最后一天的心态去工作和生活，我们很多的行为和决定就会不一样，我们很多的言行举止都会做出正确的决定，会非常宽容慈悲的对待身边的每一个人和每一件事情！也会更加珍惜和感恩我们所拥有的一切！
6.事“业”的终极意义就是用好我们的事业去种下良善的种子让我们未来的生命更加的美好！万般带不去，唯有业随身！
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