放弃,往往是很容易的事情,我指的是学习某些知识和技能或者健身锻炼。比如这个月月初,我还在坚持每天背几首诗词,但是忙于备考教资和借口娱乐放松,月末了发现背过的也忘了。听过几句话,一是好好学习七十二变,因为将来没有人替你阻挡八十一难,生如蝼蚁,当有鸿鹄之志。二是人们往往可以接受生活的苦难,却不大愿意主动吃学习的苦,因为生活的苦来了就是不得不接受的。
道理我们都懂,但实际行动却总有理由延迟,直到睡觉时间,疲惫之时又无心学习。之前买了瑜伽垫,看到一点成果,瘦下来了,还有天气热了,不想动,就把瑜伽垫收起来了。现在又觉得自己太忙了,没时间锻炼。其实是有的,白天高效完成计划,晚上就有锻炼和娱乐的时间。只是白天学习的时候,又很容易分散注意力。
比我厉害的人很多,比我有自控力的人也有很多。你给自己定过多少个目标?又有多少长期目标是坚持下来的?真正坚持下来的目标是哪一种类型的?很多问题都需要自己思考,自己坚持。
网友评论