柠檬心理丨作者
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前段时间，我在网上看到一个令人心惊的数据：
现在我国青少年抑郁检出率已经高达24.6%。
从这个数据就可以看出：
不少孩子正面临着严重的心理情绪问题，一些案例也反映出，有些孩子虽然外表看起来开开心心、很正常，但是内心长期压抑状态，他们的话不被倾听，只能选择用自残甚至更加极端的方式，来逃避现实的痛苦。
但是哪怕有这些例子或者数据说明，还是有不少家长对孩子的情绪问题不以为意。
在他们看来：
那些孩子会生病就是心理脆弱、不能吃苦。
他们觉得自己给孩子创造了那么好的生活条件，孩子喊难受痛苦，不过是不懂得知足、没病装病，给家长找麻烦。
也就是说，他们不觉得自己的教育方式有任何问题，也不相信孩子正在被他们压垮。
事实上，想要伤害一个孩子真的很简单，孩子也真得没有你想得那么坚强。
有时候都不需要你打他或者骂他，你的一个行为或者一个表情，就能让孩子受到很大的打击。
比如，孩子考了个不错的成绩，兴冲冲地把他的成绩单拿给你看，想得到你的夸奖，结果你却批评他太粗心了，还不够努力所以没有得到满分；
周末在家，孩子兴奋地跑过来和你分享他刚做好的手工品，你忙于低头回手机信息，不耐烦地对孩子说：我在忙，你自己玩去吧。
或许你觉得这些都是很小的事情，不会对孩子产生多大影响。
但如果你听过一个心理学实验，相信你就不会这么乐观了。
在这个实验中，心理学家选择了两个研究对象：
一个妈妈和她一岁的孩子。
他们先让妈妈和孩子正常愉快地玩耍，可以看出这时候的孩子很开心。
接着他们让妈妈面无表情地看着孩子，孩子就有点慌了，他不知道妈妈为什么会这样，他尝试用各种办法引起妈妈的注意，让妈妈重新变得“正常”起来，但妈妈还是板着脸，没有反应。最后孩子情绪崩溃，大哭了起来。
由此可以看出，父母能否及时积极地回应孩子，对孩子的情绪影响很大。
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哪怕一岁的孩子不会说话，但他也是有感知的，他能够感受到父母的任何情绪，并且会被这种情绪影响。
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而大一点的孩子，感知能力和理解能力更强，也会更敏锐。
所以在你看来，可能是很小的一件事，或者是没有注意到的事情，都可能成为伤害孩子的凶器。
在孩子需要被肯定，想要得到你的一个微笑、一个拥抱时，如果你用冷漠与无视去回应孩子，孩子就会焦虑不安，长此以往，孩子迟早会崩溃。
所以，家长们请不要轻易地忽视孩子的情绪。
如果你因为工作很忙，或者因为不懂得什么是科学教育方式，一时做出伤害了孩子的行为，那现在趁还有机会，好好向孩子道歉，跟孩子沟通，孩子其实是可以理解和包容你的。
对孩子来说，他只是害怕你的忽视，害怕你不爱他。
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