史蒂芬在他的书中有介绍过，说“怎样才能不受外部环境或别人的左右，积极获得主动权？”
第一，在刺激和回应之间给自己思考时间。不要着急下定论，至少在刺激和回应之间给自己30秒时间想一想。
第二，用积极的语言替代消极的语言。因为语言代表了心声。
第三，减少关注圈，扩大影响圈。至少关注那些个人可以影响和控制的小圈子。
语言是有能量的，同时语言又不是绝对的，它是中立的，你用什么面解读，它带给你的能量就是什么面。今年对我影响特别大的一句话，同时也送给你们“一切的发生都有利于我”。多关注自己，把自己活好了，你想要的都会靠近你，你本自具足！
2024马上已经接近尾声，好好收尾，争取给24年画个圆满的句号！加油！
听了今天的课程，突然发现这些天学习的不就是瑜伽嘛。就比如之前的自律、自我认知…今天分享的积极主动，别让我们成为...
消极的情绪是一个负能量的状态，能把一个人毁于无形，改变消极的状态是一个明智人的选择！
每个人都会有消极的情绪，不要让消极的情绪阻挡你，一直在控制自己尽量少抱怨，在你抱怨的时候，还不如把它变成积极的动力！
积极主动：积极主动，是一个人从依赖期走向独立期，最重要的一个习惯，就是不把责任推给命运、基因、环境，积极掌握主动性...
在未来的21天我将会: 1，每天七点起床 2，经常看书 ...
从依赖期走向独立期最需要养成的习惯：不责任推给命运、基因、环境，积极掌握主动性，用“选择的自由”，对自己负全责...
呵呵……好像没有被消极的情绪打落过我！ 每次有情绪我会自己想想为什么要消极，消极会给我带来什么？ ...
可能很多人从来没有想过消极是怎么产生的，疲惫和挫折之后，在一天中我们或多或少都会产生消极，有意识或无意识，...
消极，就是把苦难的责任，推卸给命运、基因、环境，然后怨天尤人，寻找心理宣泄，但对现实没有任何帮助。消极，就是在抱怨...
今天听了刘润商学院的，“别让消极，把你拉入海底” 是的，如果同一件事情，一个人很积极的对待和一个很消极的状态，结果...
本文标题：别让消极把你拉入海底
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