自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
现代则多指通过自我管理，自我约束，达成自我目标的行为。
关于自律，我们看到太多太多的网文。纷纷告诉我们自律的人生与不自律的人生，有云泥之别。于是，我们也纷纷设定自我目标，并加强自我管理，大步走在自律的光辉大道上。
可是，走啊走，走啊走，我们却未曾看到曙光的召唤。于是，我们迷茫了。
自律，固然重要。可是，首先，需要选对方向。在对的方向自律的前进，方可迈向光明。
星姐具有写作的特长，所以每天下班后最少写千字，数年自律，终成气候。
梅西做为足坛中流砥柱，每天坚持早起练球，进行体能训练。在赛场上驰骋，获得球迷赞誉。
他们都是选了适合自己的目标，去励精图治。试想，梅西每天练的是写作，星姐每天练的是足球，再自律，恐怕也不能达成今天的成就。
自律，首先要找到适合自己的目标。再次要找到适合自己的节奏。
微信群里，有个早起自律群。一个宝妈，通过打卡，养成早起的习惯。再严格自律，坚持这个习惯。每天早上4：30准时起床。坚持多年，整个精神状态不错，每天做事效率也高。
于是，有人效仿。每天设置好闹钟，4：30准时起床。准时是准时了，可是每天头昏脑涨，萎靡不振，根本不能集中精力完成好一天的计划。
在自律的鞭策下，坚持了二十几天。最后在朋友的劝说下，只得放弃。改回自己原来早上7：30起床的习惯后，头也不晕了，脑也不涨了，干活也有劲了。
自律固然重要，但是找准自己的节奏更重要。按照自己的节奏，做适合自己的事情，严格自律，按计划推进，才是正确的自律。
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