【王联昌原创作品】
当我们的身体健康时，遇到外来的伤害或者内在的情绪拨动，身体就会出现应激反应，由于身体健康，身体的自愈能力很强，身体的反应就比较激烈，这时候身体往往会有较明显的疾病表现。
比如高血压（应激反应所至），心率不齐（心跳加快），哮喘（呼吸增强），发烧（肌肉血流量增加）等等。
这时候如果把这些反应症状当疾病去治的话，身体反应就会更强烈，血压会更高，心跳会更加加速，哮喘症状更明显，反复发烧。而医生又会更加大力度去压制，最后终于不再有反应。可是，身体就经常没有活力，原始的病因向身体深层隐藏。
医学上描述身体应激反应有如下表现:
1、交感神经肾上腺髓质强烈兴奋
2、儿茶酚胺大量增加
3、肾上腺皮质激素增多
4、心率加快
5、血压升高
6、呼吸增强
7、心，脑，骨骼，肌肉血流量增加
8、头痛，身体酸，胀
这时候很多人因为难受去医院检查，检查出来的指标很多都不正常。血压不正常，太高了；心电图不正常，太快了；体温也不正常，很可能发高烧；如果应急严重的，尿酸也会增高，按医学标准肾功能出问题了。
所以，这时候很多指标都被极大的误读，这只不过是身体对疾病的症状反应，身体在打仗，仗打完了，这些指标自然也就下去了。如果通过药物干预则很容易出现持续应急，因为这时候人体免疫系统有如下表现:
1、淋巴细胞增多，淋巴肿大
2、免疫应答猛烈
3、粘液分泌增加
4、发烧
5、伴随强烈的神经活动
6、局部炎症（外部器官）
免疫系统通过以上工作与病因进行对抗，既然是对抗就肯定会有反应，身体唯一能战胜疾病的能力就是我们的自愈能力，不是药物和手术这些医疗手段，它们用对了也是辅助身体提高身体的自愈力，用得不对反而会给身体带来负担。
人在年轻的时候身体往往比较健康，免疫系统也很强盛，对外界伤害就比较敏感，稍有伤害就反应出来了，伤害越大反应就越激烈，这时候在医疗检查上经常会不正常而医生判定为有某方面疾病。然后用药物压制，甚至用手术直接给干掉。
因此，在青少年时期不要轻易去医院检查，很可能会被医生下一个疾病的决定，然后去治，就会慢慢形成慢性疾病。如荨麻疹、哮喘、不停的冒痘或湿疹等等都是在最初的时候用药物不断压制的结果。
身体初级的疾病都是急性应急的结果，如果能够及时补充相应的营养或做适当的处理，这些应激症状很快就会消失恢复正常。不过反应比较激烈，要学会判断。
急性应激跟身体出现意外（如车祸、意外伤害）的身体应激还不太一样，这些突然的外力伤害是需要借助医疗救护的，要不然肯定会有生命危险，这是急救，医院在这方面是非常不错的，有一整套程序。
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