胖了

作者: 泥鳅不溜秋 | 来源:发表于2022-11-03 16:47 被阅读0次

你在路上正走着,迎面走来一个人,你向左他向左,你向右他向右,几次来回,你停了下来,让他先走,他见你让他,便从你左边经过了。

这样的情景,估计很多人都经历过。

左上右下,靠右行驶,常年的习惯,让我们对右边有依赖感,觉得右边才有安全感。

还有一个情景,就是两个人骑着电动车相向而行,明明路很宽,也没有别的车,但是骑车的两个人不知不觉得就挤在一起了。

这是为什么呢?人和人互相产生吸引力?

如果我们习惯了做一件事,想要停下来可能会不习惯,甚至要培养另一个习惯来改变这个习惯。

这几个月回饭堂吃早餐,胖了几斤。

我发现这几个月的早餐我都吃一样的东西,粥,炒粉、炒面、炒河粉。

当然也有别的东西,比如鸡蛋,青菜,蛋挞,面包,粽子,豆浆。

但我就是爱吃粥和炒粉类的,而且天天吃,连吃几个月也吃不腻。

再这么吃下去,我会再胖10斤。

每次吃早餐前,我想要不今天吃点不一样的吧,吃早餐的时候就按照往常一样,吃完早餐后就想,明天还是不要这样吃了。

几个月时间就养成了一个无脑执行的习惯。

为什么就培养不了看书练字的习惯呢?

这是不是能证明,我根本就不爱看书练字。

兴趣爱好才是坚持的最大动力,等培养好了习惯,就根本不用动力了。

上次考试没认真备考,明年想把它考过了。

备考也需要一种状态,不求争分多秒看书,只求心里有考试。

我可以做到吗?

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