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中年老母减肥记

中年老母减肥记

作者: 我爱家佳 | 来源:发表于2019-01-07 21:58 被阅读24次
绅士风度

晚上在家练背,跟陈兄唠嗑:背终于挺拔了。

陈兄说:零五年就给你说过把背挺直了,你理吗?

不理他,还觉得烦神。

现在想想,那时候背挺不直,想的我就是挺不直呀,我从小就这样,怎么挺直?其实是心里的自卑作怪,不自信,所以连带着人也就松松垮垮萎靡不振的。自己想的,又不努力去挣。靠天吃饭,一切都是运气。

背怎么就挺直呢?

说来简单,就是突然发现背挺直以后人特别精神,气质这个说不清道不明白的东西,自己能感觉到了,所以自然而然背也直了,腿也不罗圈儿腿了。

最大的原因,还是天天练习矫正身姿,一日练一日功,一日不练,十日空。

但凡靠正确训练就能获取的,最终得偿所愿靠的是毅力。一切你所羡慕的,临渊羡鱼不如退而结网,重要的是开始,一万小时练习。

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

这仅仅才是开始。

一起来,GO!

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