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今天推荐的是《转念》

今天推荐的是《转念》

作者: 我是铄爸 | 来源:发表于2022-10-31 08:54 被阅读0次

    今天推荐的是《转念》

    本书传授了“念头练习”的方法,让读者自行寻找隐藏在情绪背后的真相,并从中找到正确对待到爱、认可以及欣赏的观点,并给你带来真正的爱和改变自我的幸福,从而活出成熟、完整、内在安宁的自己。本书被译为法语、意大利语、德语、西班牙语等多国语言,曾影响了包括著名身心灵导师埃克哈特•托利、韦恩•戴尔等数千万追求心灵成长的人。

    读书收获:1.不管在何时何地,人们都会觉得,有些东西是自己目前没有得到的,而那才是自己真正想要的。

    2.我们一直在试图用不同的方法去吸引他人的注意、讨好他人,给他人留下良好印象,去赢得他人的欢心。

    3.如果直截了当地把你想要的东西说出来,你的整个世界都会发生改变。

    4.一直以来,我们对爱存在两个基本误解:一个是你需要通过操控对方来获得爱,另一个是爱意味着从他人那里得到你想要的。

    一句话总结:正是刻意地隐藏自己,导致你与自己和他人的分离。

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