一天之计在于晨。在早晨，我们头脑清醒，思路敏捷，更容易完成那些需要集中精力才能做到的事情，也更容易做出明智的决策。此时为自己的一天制定行程计划，还能让你的一天更加高效。
看看自己的日更，已经早起2238天，从第一个挑战100天开始，已经12个100天了。回顾自己自律三件事（早起、运动、学习），当“她”成为生活的标配，潜移默化中，自己由内而外的气质力也逐渐绽放，从舒适区走出，走进学习区，经历了蜕皮的艰难过程，也曾想放弃过，但是看到自己的变化，每天信心满满，遇到问题不再茫然和忐忑，而是了一份思考和解决问题的方法，将自己从僵局中拉出，倒也多了一份信心。
因为早起运动，每天重复着疏通经络的的108拜，自己的肩颈僵硬有了很大的舒缓；因为早起媛动，自己拥有了骄人的马甲线，变得更加洒脱；因为早起读书学习，自己的公众表达能力逐渐变强。。。这些喜悦来自于早起的力量。
有句话说：“清晨时光贵如金。”好好利用清晨的时光，带着对时间的掌控感，生活会更有目标感！
早晨时间贵如黄金，请你珍惜和重视每一分钟！今天解锁优化早晨时间的技能。 01杜绝早晨刷手机 很多人喜欢刷手机，尤其...
一日之计在于晨，早晨是一天的开始，关乎着一天的精神，那么我们应该要怎么来好好的利用早晨的时间呢？ 早上起来喝一杯温...
每天早晨早起学习，不仅养成了好习惯，也磨练了自己的意志。 早晨安静，记忆力好，因此专注度就高。每天利用好清晨的时间...
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夏天清晨的五点，外面天空明亮起来，我睡的迷糊睁开眼，没有估摸出外面是几点钟。即使没有睡着也会猜错的。尤其在多云天气...
在孩子成长过程当中，他们最需要的一门课程是什么？对现实社会生活学习的各种体验，各种真实的体验。要让他们亲身去经历。...
昨天加入的简书，在这段不长的时间里看到了很多精彩的文章。有技术类的，也有心情的、人生感悟类的。感觉获益良多。 早上...
阴晴变幻何时了， 月有圆缺总是高， 明日就是艳阳天， 阳光灿烂早晨好。 春天总是阴啨变幻，小雨纷下盼天晴，天晴照晒...
不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗； 不管季节如何变换，让自己的内心鸟语花香。 火眼金睛送...
当朝阳照亮街道 当清风抚摸你的脸孔 那一缕的霞光 披在你的身上 小鸟也为你领路 ...
本文标题：利用好早晨的时间
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