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#日更 day2 论他律

#日更 day2 论他律

作者: 九月桂 | 来源:发表于2023-06-18 23:08 被阅读0次

我觉得人人都需要他律。

因为人性使然,自律是人人渴望又很难做到的。

很多人自律不够,那么怎么办呢?靠他律。

他律是把我们放在一群人当中,由一群人带动自己,从而形成自律的效果。

比如你喜欢读书,你也认识一群爱读书的人,一起经常交流读书,看到其他人那么认真,自己也很容易带动起来,越来越会读书。

再比如你周围的朋友都热爱运动健身,天天在一起秀腹肌,那么你长期与他们接触,自己也会收到触动,越来越爱运动。

当你身边的朋友,都很会赚钱,热衷于搞钱,天天在一起研究怎样提高赚钱的本事,那么你也会潜移默化中被带动,越来越会赚钱。

他律,其实就是注意力的管理。现在我们被信息爆炸包裹,算一下你刷抖音看小说浪费了多少时间,其实看完还觉得很累。因为你的注意力被消耗了。

我们需要找到给予我们积极回馈的群体。这个群体给你形成一个注意力的护城河,让你把所有的时间和心思,集中精力于你想要做的任务。

他律的核心,在于归属感,就是你真正地认为自己与某一群人是一起的,归属于某个群体,这些群体的一些行为才会对你有带动作用。

这个群体,比如樊登读书会、得到、知识星球等社群,你加入其中就会被带着读完某一个大部头、学完某一个系列课程。

你在这个群体中,接受他律,首先是在索取价值,内心为了平衡,你会忍不住想自己在哪方面付出价值,形成一个你和整体形成价值交换的动态平衡。

而且,当你加入一个新的群体,一般都是需要付费的。付费的本质就是购买对方的筛选结果,从而形成一个有约束的群体。

但是很多人内心里还是排斥他律,希望自律。我可以自己去读书,为什么要花钱来让这个群体来推动自律。

一些人可能认为,依靠一个群体获得自律和成长,让人羞耻,不如自己独立搞定,不依靠任何人。

当你有足够的自律失败的经历,你就会更加实事求是地看问题了。当自律不足,借助他律,最终解决个人成长的问题,就是有价值的。

自律与他律不过是不同的途径,借助他人帮忙解决自己的短板,或者发挥自己的长处。总之,只要管用,你的确需要,那就用好了。

他律不过是解决氛围的问题,但是落地还需要自律。个人成长总得需要你的切实努力,如果一个人在苦苦硬抗,不要忘记找到一个群体,一个组织,从而一起进步。由他律带动改变,最终由他律走向自律,实现了个人成长和觉醒,其实这不是很好的事情吗?

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