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原生家庭,坚持分享第1246天,2020年9月25日

原生家庭,坚持分享第1246天,2020年9月25日

作者: ZAF峰回路转 | 来源:发表于2020-09-25 23:54 被阅读0次

    1,我们分析原先家庭,是为了走出童年的心理伤害,并不是为自己的失意人生找到甩锅的对象,我们被卡在原生家庭的某个地方动弹不得。是时候将自己从那个地方释放出来,让自己的心理得到二次发育。

    2,分析原生家庭是为了让自己意识到问题的所在,只有问题被看到,问题才能够被解决。这些问题隐藏在你的潜意识层面。将潜意识层面的真实,引导浮现进你的意识层面的过程,在意识疗法里面称之为疗愈!

    3,但人们往往会过于执着于过去已经发生事情的本身,而去与当初的加害者理论,试图让对方看到自己的错误,承认自己的错误,让自己心安理得。但那些事情早就湮灭在记忆的尘埃当中支离破碎了。这样做的结果只会加强对思维的认同,不会带来任何疗愈的效果。自我疗愈跟其他任何人没有关系,是反求诸己反躬自省的过程,也是整合心身的过程!

    4,你会发现:那些控制你的人同样也曾被人所控制。伤害你的人也曾被人所伤害,那些控制实际上是出于不同形式的爱,只是表达的方式过于极端。控制也是唯一能够缓解他们内心不安全的一种方式。

    5,唯有觉知,你才有能力跟原生家庭和解,唯有觉知,你才能够跟过去的自己告别。唯有觉知,你才能够在当下遇见更好的自己,唯有觉知,你才能够催生出健全的人格。

    知行合一的阶段,是心理疗愈的一把钥匙。当你开始觉知,你不用花费一辈子的时间去疗愈原生家庭带来的伤痛。在意识的观照下会慢慢转变为人生的财富。

    6,今天晚上,飞龙携美丽智慧善解人意的妻子,邀请一群心意相通的朋友小聚,感谢两位盛情的招待和热情的服务,美食加美酒,美人加朋友,吃的尽兴,聊的尽欢,美了口腹,甜了心田,感恩遇见。


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