在勤奋工作的同时要更加的勤奋读书，用双倍的速度奔跑！
上周因为业务的问题，整个团队狂加班。上班期间每一根神经都在紧绷着，大家都在为引流和转化，使出了浑身解数，自己连做梦都在工作。听对象说，半夜里听到我叹气，问我怎么了，我答道“话术没写好”.....当时的自己是半睡半醒的状态，梦里一直在加班。上周因为工作的忙碌，读书和写作落下了很多，上半年是公司项目模式跑通的关键时期，工作上肯定会持续的忙碌的，现在需要思考的是如何将工作压力转变为提升的动力，勤奋工作勤奋读书写作，提升效率，持续提升自己！3月份开始从三个方面做出调整：
一、作息
自己是典型的晨起型的人，晚上意志力很差，做事的动力不足，所以要把握住早起时间6:00-8:00。23点准时睡觉，22:30上床看会书，进入睡觉模式。
二、锻炼
目前的身材不是自己的理想状态，过了一个冬天，足足胖了10斤，争取在5月初达到51斤，接下来的2个月，在饮食和锻炼上都不可松懈。每周保持三次锻炼，每天的饮食坚持拍照记录热量。
三、忘记感性的烦恼
不要被情绪所左右，明确自己的目标。工作上肯定会有压力和烦心事，换个角度去看看待，尽力去想办法解决，解决不了就保持积极的心态，抓住时间就提升自己！
勤奋读书写作和工作可以相互促进，没有太多整块的时间，就珍惜碎片化时间，即使每个只有10min，6个10min就是1小时。
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