如果你的心是空的，他就随时准备好去接受，对一切抱持敞开的态度。
初学者的心充满各种可能性，老手的心却没有多少可能性。
- 铃木俊隆 -
禅修当中，最难，当然也最违反人性的——就是抱持一颗“初学者的心”。
一条路你走了千百遍，就会习惯它、忽视它；一本书看了很多遍，也会失去兴趣；一个人相处久了，也会厌烦。
这是人性，大脑的资源有限，必须要处理最新的东西。
但这也让我们选择性的忽视了很多重要的东西：自己、身边重要的人。
当我们不再对自己不再拷问、不再反思，对身边的人不再感兴趣，那么就像深处迷雾中，越走越远，直到某一天，开始憎恨现在的自己。
我们为什么会心累、会嫉妒、会失落？因为我们有那么强烈的分别心和期望。
一部分东西是“好”的，一部分是“不好”的；达到期望会高兴，没有达到会失落，别人比我好又会嫉妒。
这会让人感觉极度的心累，这是一种情绪的耗损，而这些精力本可以做更有意义的事情。
一个人一生可以做很多事情，也能做很多事情，但真的都要去做吗？事实上，即便能做，也不能去做。
当一个人在“求全”，觉得自己应该什么都要做好的时候，只能说明他并不清楚自己想要做什么，想达成什么——他在迷茫中。
德蕾莎修女为穷人贡献一生；甘地因“非暴力不合作”而在历史上留名；乔布斯把“不简单的简约”之艺术审美带入科技产品，而让人们可以永远记住他...
这些人可以在人类历史上留下自己的印记，因为他们清楚的知道自己一辈子应该去从事的事情是什么，或者自己想要实现的目标是什么。而其他的一切——虚荣、优越、金钱、权力，都是转瞬即逝的东西。
当我们确定这一点——想象自己死后，世界还会记住我什么？我要倾尽自己的一切时间和精力去达成它。
那么，我们是无暇拥有分别心的——没有什么东西更好、也不用在乎别人是不是认可。因为相比之下，这些根本不重要。
只有那些不知生命定位、死后即被遗忘的人，才会成天和人攀比、炫耀来体现自己的存在感和优越感。
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