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2021年10月18日复盘

2021年10月18日复盘

作者: 飞翔_8019 | 来源:发表于2021-10-18 22:14 被阅读0次

1..今早五点铃声响起,立即起床关掉闹钟后,又躺下来。看公众号文章,虽然没有立即起床,但也没有浪费时间。从明天开始,还是要立即起床,这样效果最好。

2.早上跑步2.66公里。

3.写了晨间日记。

4.本打算早上做好午饭的,最后还是没有做到。还需要合理安排时间。

5.中午买菜,回家做饭。吃饭后休息十分钟。

6.晚上下班回家后,还没做饭呢,同学就打电话来了。说要我明天去职工医院看看,养老院收费情况。吃饭后。看了一会儿知乎视频。

7.中午做饭听书。

8.晚上看书十分钟。

只要坚持每天进步一点点,就会越来越好。

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