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让情绪自然流动

让情绪自然流动

作者: ShirleyQian | 来源:发表于2017-08-30 23:47 被阅读0次

        今天早上八点过,我看见年年在床上翻,我走过去叫他:年年醒了,起床了!他大哭起来,不让我碰他,仍大哭。我说:好吧你哭会儿,两三分钟后再试突去抱他,仍抗拒,我可以肯定的是他哭的原因之一是想尿尿了,我把他抱下床让他去尿尿,他挣脱后坐在了地板上。

      好吧,我今天时间和能量都有,就陪着你玩吧。我在他旁边坐下来,什么也不说,只是在他没有明显抗拒时轻抚他的背,他哭的声音更大,大声声嘶力歇的哭了几声看样子尿尿急得很。于是我说:年年你自己去尿尿还是妈妈带你去,他把手搭了过来,尿尿之后回房间继续蹲在地上,不想换睡衣。我决定不急于倾听他也不坚持让他换衣服,看看会发生什么。

        我在他旁边坐下,他蹲在地上望着窗外,看他的表情由紧张和焦虑慢慢变得平静了些,他开始自言自语:下雨了我们赶不急,婆婆就拿汗巾和扇子挡住我的头。我的天,这就是他大哭焦虑的原因,我说:年年那天没带伞,婆婆用汗巾和扇子挡住了,还是淋了点雨;他说:不是台风,不是暴雨,只是小雨;我:嗯雨不大,你还是有点害怕,他说:是啊,所以要带伞的。我:年年昨晚上想带伞是因为担心下雨。这时我才明白,昨晚出去散步,他要带伞,我们说今晚天气很好不会下雨,他也没说什么就把伞放回去了。

        他此时焦虑缓解了,但还蹲着,过了一会儿忽然又说:妈妈你看,那个房子,一个房子又是一个房子,那里又有一个房子。我:是哦,那里一座屋顶连着一座屋顶,就象我们这一排房子一样,我们是这边一直到最边上,梅皓哥哥家。年年又说:房子里面是要装修的,等会我去看看看对面那装修好没有。我:好的你去看吧!嗯,你要换好衣服去看吗?接下来他自己换好衣服跑去另一窗户边看对面邻居的装修了!

        突然觉得这个早上是如此美好,我和孩子情感流动得多好,生活因为爱而变得如此有意义!

        反思从前,我可能在他开始哭时,因为哭声勾起了我的焦虑,不允许他哭而强行制止甚至可能动手打孩子,可以想像从早上开始经历了妈妈打骂的孩子他会有怎样的一天。也可能他在说他的焦虑时,我想当然地否认他的感受并自以为是的安慰几句,那样他的情绪被堵在心里,那样也就掐断了他后面经自己的观察而在头脑中构建的关于房屋的空间的图画。所以陪伴孩子,跟随孩子而不想当然的打扰,就是父母要去修的功课吧!

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