阳光心态，幸福生活的必需

阳光心态，幸福生活的必需

生活是否幸福，其实跟心态有关。有人拥有很多，却没有多少幸福感。有人看似穷困，却很知足快乐。

01  阳光心态，幸福生活的必需

热播剧《庆余年》里，范闲对押在地牢中的司理理审讯，很快就摧垮了她的心理防线，用的就是攻心术。范闲说：“你以为在这里很静也很安全吗？我会在地牢最下面一层再往下挖一间小黑屋，只能容下你一个身体的空间，四面无窗，让你常年见不到一丝光线，终身软禁，虽然不杀你，但让你生不如死……”最后司理理哭了，说出实情，范闲答应保她安全，又让她重生希望。

让司理理害怕的，正是无边无际的孤独和黑暗！

冬日里，阴霾天多，我们都特别需要也特别喜欢阳光，但其实，拥有阳光的心态比拥有阳光更重要！

我们不惧怕日常生活的平淡，但却惧怕一些看似不吉利的事物，还有因此产生的不良心理暗示。它真的会带来不好的结果。

曾听过这么一个故事：

古代有两个秀才同去赶考，刚上路就遇到出殡的队伍，黑漆漆的棺材擦身而过。甲秀才大感晦气，心头愁绪郁结，结果没有考好而名落孙山。乙秀才则暗自高兴：棺材棺材，有官有财，是个好兆头。上了考场，他精神抖擞，文思泉涌，果然一举成名。俩个秀才回来后说自己的预感很灵验，甲说：“一碰上那秽物就知道不好了。”乙则说：“果然是有官有财了。”

看来阳光心态多么重要！阳光心态就是积极的心理暗示，它能让人愉悦让人轻松。这虽然有点阿Q的精神胜利法，但最大的不同是，一个是阿Q的无奈而又卑弱的心理防御机制，而这个是聪明主动的弃暗投明的积极心态。

在沙漠中，两个旅行者都剩下半壶水。一个说：“我还有半壶水，老天没有抛弃我。”他带着水，走出了沙漠。另外一个说：“我只有半壶水了，我该怎么办？”他喝光水，却没有走出沙漠。

积极的心态能让人自信而满怀希望，勇敢战胜困难。而消极的心态却放大了困难，听天由命，让人陷于悲苦中无法自拔。

生活就像一面镜子，你对它笑，它也对你笑。你对它哭，它也对你哭。

阳光心态，幸福生活的必需 阳光心态，幸福生活的必需

02  今天的你，是余生中最年轻的你

人生过半，经常面对一去不返的逝水流年长吁短叹，面对丛生的白发与不济的精力暗自神伤，几个好友也会互相打趣着自己“正在变老”的糗事，然后一致无奈地感慨：真是老了！时间都去哪儿了？

白驹过隙，时光荏苒，我们一下从少年、青年步入了中年、老年，越发觉得：时光无情，岁月如刀，衰老之可怕与可怜……直到某一日，忽然看到了一句话：

“你现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天！”

才猛然间醒悟：过去的都已不存在，存在的只有今天和以后，而今天的我，却真的是以后的余生中最年轻的呢。明天都比今天老！

如此一想，忽然幸福感满满！越发感恩现在，珍惜今天。我们要做的只有——只争朝夕，不负韶华！

“余生很贵，绝不浪费。栽下一棵树，最好的时间是在十年前，其次是现在！”

拥有阳光心态，就是——我还活着，今天的我，是余生中最年轻的我。善待今天，把握当下，只要拥有今天，一切都还来得及！

阳光心态，幸福生活的必需