每次到了4、5月份，我们可以明显的感觉到很多小仙女们脸部会变得很红，这都是敏感肌惹的祸。这个时候你最需要的就是做减法，首先要把肌肤保护屏障调节到正常的范围，然后在进行其他的护理！
1、冷敷降温
对于局部泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药膏。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解，如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增加皮肤的抵抗力。
2、尽量少用口罩遮住脸
雾霾天频繁的日子，口罩是随身相伴的挡箭牌，可是对于本就敏感的皮肤来说会闷得皮肤更不透气，尤其是那种无纺布的质地，即使是纯棉布也偶尔会有痒痒的不适，对于呼吸系统来说带口罩可以得到保护，但对于敏感肌来说口罩也许就是多余的。
3、纠出过敏源
如果你每到春天就过敏，每次过敏都找不出原因，那不妨去皮肤科查查过敏源，可检测20个项目，涵盖100多项生活常接触到的物品，包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶，自然可以避免很多皮肤问题。
4、别频繁更换保养品
有的妹子出了美容新品就跟风买，也不管自己的肌肤是否吃得消，频繁的更换也会引起皮肤的不适。建议护肤品要持续使用28天以上才见效，如果不是皮肤有过敏症状还是别换的太勤。
想要改善敏感肌，首先要保证你的肌肤已经达到可以抵御外界环境刺激的状态，所以调节肌肤保护屏障是至关重要的。大家可以根据上边的方法调节肌肤状态，给改善敏感肌提供坚实的基础。
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